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मदिरा सेवन के हानिकारक प्रभाव को न्यूनतम करने के क्या-क्या उपाय हैं, मित्र..
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Health with ayurveda
- Thread starterLutgaya
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एक निश्चित सीमा में किया गया मदिरा पान कभी भी नुकसान नही करता यदि उसे दवा की तरह सेवन किया जाए ।मदिरा सेवन के हानिकारक प्रभाव को न्यूनतम करने के क्या-क्या उपाय हैं, मित्र..
और साथ में अच्छा खानपान भी आवश्यक है।
यदि शरीर पर इसका नकारात्मक प्रभाव नजर आए तो इसका प्रयोग न करना ही उचित उपाय होगा भ्राता।
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पेट के रोग -
क्या आपको भी भोजन के तत्काल बाद शौच के लिए जाना पड़ता है? क्या दिन में 1 से अधिक बार शौच के लिए जाते हैं ?
इसके साथ साथ किसी किसी को बार बार बदबूदार गैस निकलती है. किसी को नीचे के कपड़े पर पीला निशान बनता है. किसी को मल के साथ सफ़ेद चिपचिपा आंव आता है.
अति सरल आयुर्वेदिक प्रयोग से 75% की समस्या ठीक हो जाएगी. यह सामान्य सा प्रयोग लगभग सभी के लिए लाभदायक है. हानि किसी को भी नहीं होगी. इसे सामान्य समझ कर अनदेखा ना करें. जिसको भी इससे लाभ हो वह नजदीकी गौशाला में कुछ दान अवश्य करे.
जीरा
- हाँ वही जीरा जो प्रत्येक भारतीय की रसोई में होता है. इस रोग में बहुत अधिक प्रभावशाली है. लगभग 100 ग्राम जीरा लें. इसे किसी मोटे तले के बर्तन (तवा/कडाही/ पतीला ) में धीमी आग पर इतना भूने कि इसका रंग ना बदले. भूनते समय सुगंध आने लगे, दांत के नीचे रखने पर आराम से टूट जाए तो सही भुन गया है. भूनते समय लगातार हिलाते रहें. केवल इतना भूने कि रंग ना बदले, इसे निकाल कर ठंडा होने दे,. ठंडा होते ही तुरन्त पीस कर डिब्बे में रख लें.
प्रयोग विधि -
आधा से 1 छोटा चम्मच यह जीरा पाउडर 2 बार गुनगुने पानी से लें. जल्द ही लाभ मिलेगा.
जो भी अनुभव मिले मुझे जरुर लिखे.
क्या आपको भी भोजन के तत्काल बाद शौच के लिए जाना पड़ता है? क्या दिन में 1 से अधिक बार शौच के लिए जाते हैं ?
इसके साथ साथ किसी किसी को बार बार बदबूदार गैस निकलती है. किसी को नीचे के कपड़े पर पीला निशान बनता है. किसी को मल के साथ सफ़ेद चिपचिपा आंव आता है.
अति सरल आयुर्वेदिक प्रयोग से 75% की समस्या ठीक हो जाएगी. यह सामान्य सा प्रयोग लगभग सभी के लिए लाभदायक है. हानि किसी को भी नहीं होगी. इसे सामान्य समझ कर अनदेखा ना करें. जिसको भी इससे लाभ हो वह नजदीकी गौशाला में कुछ दान अवश्य करे.
जीरा
- हाँ वही जीरा जो प्रत्येक भारतीय की रसोई में होता है. इस रोग में बहुत अधिक प्रभावशाली है. लगभग 100 ग्राम जीरा लें. इसे किसी मोटे तले के बर्तन (तवा/कडाही/ पतीला ) में धीमी आग पर इतना भूने कि इसका रंग ना बदले. भूनते समय सुगंध आने लगे, दांत के नीचे रखने पर आराम से टूट जाए तो सही भुन गया है. भूनते समय लगातार हिलाते रहें. केवल इतना भूने कि रंग ना बदले, इसे निकाल कर ठंडा होने दे,. ठंडा होते ही तुरन्त पीस कर डिब्बे में रख लें.
प्रयोग विधि -
आधा से 1 छोटा चम्मच यह जीरा पाउडर 2 बार गुनगुने पानी से लें. जल्द ही लाभ मिलेगा.
जो भी अनुभव मिले मुझे जरुर लिखे.
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मदिरा सेवन के हानिकारक प्रभाव को न्यूनतम करने के क्या-क्या उपाय हैं, मित्र..
Gaanja , charas lena chalu kar do, madira chhot jayegi..
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Try kiya apun.. Lekin daru is lob broGaanja , charas lena chalu kar do, madira chhot jayegi..
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लयूकोरिया का इलाज
खट्टा चटपटा मिर्च-मसाला तली-भुनी चीजों से परहेज किजिए और पुष्यानुग चूर्ण 100 ग्राम , वंग भस्म 5 ग्राम त्रिवंग भस्म 5 ग्राम गोदंती भस्म 5 ग्राम, प्रवाल पिष्टी 5 ग्राम, सबको एक में मिलाकर रखिए और इसमें से आधा छोटे चम्मच दवा चावल के धोवन से लिजिए और चन्द्रप्रभा वटी 2 गोली प्रदरांतक रस 2 गोली पानी से और पत्रांगासव 2 चम्मच बराबर मात्रा पानी मिलाकर लिजिए भोजन के बाद दिन में दो बार।
खट्टा चटपटा मिर्च-मसाला तली-भुनी चीजों से परहेज किजिए और पुष्यानुग चूर्ण 100 ग्राम , वंग भस्म 5 ग्राम त्रिवंग भस्म 5 ग्राम गोदंती भस्म 5 ग्राम, प्रवाल पिष्टी 5 ग्राम, सबको एक में मिलाकर रखिए और इसमें से आधा छोटे चम्मच दवा चावल के धोवन से लिजिए और चन्द्रप्रभा वटी 2 गोली प्रदरांतक रस 2 गोली पानी से और पत्रांगासव 2 चम्मच बराबर मात्रा पानी मिलाकर लिजिए भोजन के बाद दिन में दो बार।
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*क्या आप भी रात का खाना देर से खाते हैं?
1. अगर आप देर रात को भोजन करते हैं तो इसका असर आपकी पाचन शक्ति पर पड़ता है। इससे आपकी पाचन शक्ति क्षीण होती है और भोजन ठीक से नहीं पचता जिससे कब्ज, पेट साफ न होना, बवासीर एवं कोलोन व आंतों की बीमारियां हो सकती हैं।
2. देर रात खाना खाने के बाद सोना एवं भोजन का सही पाचन न होने से शरीर में बिना पचा भोजन कोलेस्ट्रॉल के रूप में जमा हो जाता है।
3. देर रात भोजन करने से न तो भोजन का पाचन होगा और ना ही आप चैन से सो पाएंगे। आपको पर्याप्त और चैन की नींद के लिए भोजन का ठीक से पाचन बेहद जरूरी है।
4. अगर आप पर्याप्त मात्रा में सुकून की नींद नहीं ले पाते, तो इसका असर आपकी मानसिक सेहत पर भी पड़ता है। दिमाग को पर्याप्त आराम नहीं मिल पाता, नतीजतन चिड़चिड़ापन पैदा होता है।
5. देर रात किया जाने वाला भोजन एसिडिटी और पेट व सीने में जलन पैदा कर सकता है, जिसका असर हृदय एवं आपके ब्लडप्रेशर पर भी पड़ता है।
6. जो लोग अपना वजन कम करना चाहते है, जिनका बैली फैट बहुत ज्यादा है वो खासतौर से शाम 7:00 से 7:30 के बीच डिनर कर ले और इन बीमारियों से बचें
1. अगर आप देर रात को भोजन करते हैं तो इसका असर आपकी पाचन शक्ति पर पड़ता है। इससे आपकी पाचन शक्ति क्षीण होती है और भोजन ठीक से नहीं पचता जिससे कब्ज, पेट साफ न होना, बवासीर एवं कोलोन व आंतों की बीमारियां हो सकती हैं।
2. देर रात खाना खाने के बाद सोना एवं भोजन का सही पाचन न होने से शरीर में बिना पचा भोजन कोलेस्ट्रॉल के रूप में जमा हो जाता है।
3. देर रात भोजन करने से न तो भोजन का पाचन होगा और ना ही आप चैन से सो पाएंगे। आपको पर्याप्त और चैन की नींद के लिए भोजन का ठीक से पाचन बेहद जरूरी है।
4. अगर आप पर्याप्त मात्रा में सुकून की नींद नहीं ले पाते, तो इसका असर आपकी मानसिक सेहत पर भी पड़ता है। दिमाग को पर्याप्त आराम नहीं मिल पाता, नतीजतन चिड़चिड़ापन पैदा होता है।
5. देर रात किया जाने वाला भोजन एसिडिटी और पेट व सीने में जलन पैदा कर सकता है, जिसका असर हृदय एवं आपके ब्लडप्रेशर पर भी पड़ता है।
6. जो लोग अपना वजन कम करना चाहते है, जिनका बैली फैट बहुत ज्यादा है वो खासतौर से शाम 7:00 से 7:30 के बीच डिनर कर ले और इन बीमारियों से बचें
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